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Produkt zum Begriff Werfen:


  • Gewicht zum Werfen Tanga sports
    Gewicht zum Werfen Tanga sports

    tanga sports® Kugelstoßen Kübler Sport® Kugelstoßen für das Training, die Schule und den Sportverein. Eigenschaften - tarierte Kugelstoßer- Gewicht: 2 kg / St. - Durchmesser: Ø: 8 cm- Material: Gusseisen- Farbe: hellblau- erhältlich in 6 Ausführungen: 2 kg, 3 kg, 4 kg, 5 kg, 6 kg, 7,26 kg. Kugelstoßen ist eine der Wurfdisziplinen in der Leichtathletik, bei der der Athlet die Kugel mit einer speziellen Technik stößt. Im Kübler Sport® Online-Shop finden Sie Gewichte für das Training und den Wettkampf. Ob 2 kg oder 7,26 kg - bei der großen Auswahl findet jeder Athlet das passende Gewicht. Für das Fitnessstudio bieten wir Indoor-Gewichte sowie eine Gewichtswurfmatte für den Innenbereich an. Vervollständigen Sie Ihre Ausrüstung mit einem mobilen Kugelstoßständer, einem Kugelstoß-Rücklaufkanal und einer Kugelstoß-Tasche. Gerne erstellen wir Ihnen auch ein individuelles Angebot für einen Wurfring sowie ein Kugelstoß-Rufbrett. Finden Sie Ihre optimale Kugelstoßmaschine in der Kategorie Leichta...

    Preis: 13.83 € | Versand*: 7.4900 €
  • TransPak Hinweis Etiketten Vorsicht nicht werfen
    TransPak Hinweis Etiketten Vorsicht nicht werfen

    Warn- und Hinweis-Etiketten ● Papier, selbstklebend auf Trägerfolie ● Einfaches Handling ● Einzeln abziehbar weitere Info's: Ausführung: Vorsicht nicht werfen Farbe: rot Breite: 70 mm Länge: 145 mm Etikettenanzahl: je Rolle 1000 Stück Marke: TransPak

    Preis: 105.61 € | Versand*: 0.00 €
  • Laufen, Springen, Werfen unterrichten (Laspo)
    Laufen, Springen, Werfen unterrichten (Laspo)

    Laufen, Springen, Werfen unterrichten , Gelungener Leichtathletikunterricht Mit diesem Band erhalten Sie ein Handbuch für den Sportunterricht in der Grundschule, von dem sowohl erfahrene Sportlehrer als auch Einsteiger sowie fachfremd unterrichtende Lehrer profitieren. Mit den erfolgreichen Konzepten der LASPO schaffen Sie einen modernen und attraktiven Unterricht in Leichtathletik nach aktuellen didaktischen Erkenntnissen. Abwechslungsreicher Unterricht in Laufen, Springen und Werfen Der Band liefert Ihnen als Lehrer praxisbezogene Übungsbausteine, die Sie flexibel in Ihrem Sportunterricht einsetzen können. Variantenreich und übersichtlich zeigt Ihnen das Handbuch, wie Sie Ihre Schüler spielerisch an die Sportarten heranführen, ihre Motorik schulen und ihnen Spaß an Bewegung vermitteln können. Umfassende Unterrichtsmaterialien Neben innovativen Praxisbausteinen zu den Kerninhalten des Sportunterrichts in der Grundschule bekommen Sie außerdem zahlreiche Fotos und Grafiken zur Illustration. Diverse Kopiervorlagen für Materialien und Stationskarten bieten Ihnen weitere Grundlagen für einen gelungenen Leichtathletikunterricht. Die Themen: - Erwärmung und Mobilisation - Koordination - Kräftigung - Schnelles und langes Laufen sowie Laufen über Hindernisse - Vielfältiges Springen - Weit- und Hochsprung - Wurfexperimente - Schlagwurf - Klassenwettbewerbe Der Band enthält: - umfassende Erläuterungen zu den Grundlagen des Leichtathletikunterrichts - zahlreiche innovative Praxisideen als Bausteine - viele Farbfotos und Grafiken zur Veranschaulichung von Bewegungsabläufen - Kopiervorlagen für Materialien, Urkunden und Stationskarten LehrplanPlus: Dieses Produkt eignet sich ideal für den Einsatz im Unterricht nach dem LehrplanPlus. Detaillierte Informationen dazu finden Sie , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Auflage: 6. Auflage, Erscheinungsjahr: 20190723, Produktform: Kartoniert, Autoren: Laspo, Auflage: 23006, Auflage/Ausgabe: 6. Auflage, Seitenzahl/Blattzahl: 96, Keyword: 1. bis 4. Klasse; Grundschule; Laufen, Springen, Werfen; Sport, Fachschema: Sportunterricht / Lehrermaterial, Themenvorschläge~Didaktik~Unterricht / Didaktik, Bildungsmedien Fächer: Didaktik und Methodik~Sport, Fachkategorie: Didaktische Kompetenz und Lehrmethoden~Sportwissenschaft, Sportunterricht~Schule und Lernen, Bildungszweck: für den Primarbereich, Altersempfehlung / Lesealter: 23, Genaues Alter: GRS, Fachkategorie: Unterrichtsmaterialien, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, Verlag: Auer Verlag i.d.AAP LW, Verlag: Auer Verlag in der AAP Lehrerwelt GmbH, Länge: 206, Breite: 293, Höhe: 8, Gewicht: 378, Produktform: Kartoniert, Genre: Schule und Lernen, Genre: Schule und Lernen, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0014, Tendenz: +1, Schulform: Grundschule, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, Unterkatalog: Schulbuch,

    Preis: 26.99 € | Versand*: 0 €
  • Wastl, Peter: Werfen und Stoßen
    Wastl, Peter: Werfen und Stoßen

    Werfen und Stoßen , In der dreibändigen Reihe Leichtathletik in Schule und Verein werden die Grundformen und leichtathletischen Techniken des Laufens (Bd. 1), Springens (Bd. 2), Werfens und Stoßens (Bd. 3) erläutert. Der Schwerpunkt richtet sich auf die moderne Kinderleichtathletik (10 - 14 Jahre) mit Rückblick auf das frühe Schulkindalter (6 - 9 Jahre) und Ausblick auf die Jugendleichtathletik (15 - 18 Jahre). Berücksichtigt werden nicht nur begabte Kinder und Jugendliche sondern auch Heranwachsende mit geringer Begabung oder wenig Interesse für die Leichtathletik. Der Band 3 Werfen und Stoßen wendet sich an Sportlehrer und Vereinstrainer, die eine vielseitige leichtathletische Grundausbildung umsetzen wollen. Auch Sportstudierende und Referendare können grundlegendes Wissen über ausgewählte Aspekte des Trainings in der Kinder- und Jugendleichtathletik (z. B. Warm-up, Funktionelles Training, Leistungskontrolle), die leichtathletische Theorie, die anfängergemäßen Techniken der Disziplingruppe Werfen und Stoßen sowie vielfältige methodisch-didaktische Ideen für die Sportpraxis verständlich erfahren. , Zeitschriften > Bücher & Zeitschriften

    Preis: 19.90 € | Versand*: 0 €
  • Wie bekomme ich mehr Kraft beim Werfen?

    Um mehr Kraft beim Werfen zu bekommen, ist es wichtig, die richtige Technik zu verwenden. Achte darauf, dass du deine gesamte Körperkraft einsetzt, indem du dich mit den Beinen abdrückst und den Schwung aus den Hüften und dem Oberkörper holst. Zusätzlich kannst du deine Arm- und Schultermuskulatur durch gezieltes Krafttraining stärken, um mehr Power beim Werfen zu haben.

  • Wie lautet der ganzkörper Trainingsplan für Fitness, Kraft, Ausdauer, Mobilität und Flexibilität?

    Es gibt viele verschiedene Möglichkeiten, einen ganzkörper Trainingsplan zu gestalten, der Fitness, Kraft, Ausdauer, Mobilität und Flexibilität anspricht. Ein effektiver Plan könnte beispielsweise aus einer Kombination von Kraftübungen wie Kniebeugen, Bankdrücken und Kreuzheben bestehen, ergänzt durch Cardio-Übungen wie Laufen oder Radfahren für die Ausdauer. Stretching- und Mobilitätsübungen wie Yoga oder Pilates können ebenfalls eingebaut werden, um die Flexibilität zu verbessern. Es ist wichtig, den Plan an die individuellen Bedürfnisse und Ziele anzupassen und regelmäßig zu variieren, um eine kontinuierliche Herausforderung zu gewährleisten.

  • Wie kann man effektiv Kettlebell-Übungen in das Training für Kraft, Ausdauer und Flexibilität integrieren?

    Kettlebell-Übungen können effektiv in das Training für Kraft, Ausdauer und Flexibilität integriert werden, indem man verschiedene Übungen wie Kettlebell-Swings, Turkish Get-Ups und Goblet Squats in das Workout einbaut. Diese Übungen trainieren gleichzeitig die Muskeln, verbessern die Ausdauer und fördern die Flexibilität. Zudem können Kettlebell-Übungen in Intervalltrainings eingebaut werden, um die Ausdauer zu steigern und die Fettverbrennung zu fördern. Durch regelmäßiges Training mit Kettlebells können Kraft, Ausdauer und Flexibilität effektiv verbessert werden.

  • Wie kann man den Gymnastikball effektiv in das Training für Kraft, Flexibilität und Balance integrieren?

    Der Gymnastikball kann für Krafttraining genutzt werden, indem man Übungen wie Liegestütze, Kniebeugen oder Brücke auf dem Ball ausführt, um die Stabilität und den Widerstand zu erhöhen. Für Flexibilität kann der Gymnastikball verwendet werden, um Dehnübungen durchzuführen, indem man sich auf den Ball legt und verschiedene Positionen einnimmt, um die Muskeln zu dehnen und die Beweglichkeit zu verbessern. Um die Balance zu trainieren, kann der Gymnastikball für Übungen wie das Sitzen oder Stehen auf dem Ball genutzt werden, um die Stabilität und Koordination zu verbessern. Zusätzlich kann der Gymnastikball auch für Core-Training eingesetzt werden, indem man Übungen wie Crunches oder Planks auf dem Ball ausführt, um die Bauchmusk

Ähnliche Suchbegriffe für Werfen:


  • Ring zum Werfen Aerobie Sprint
    Ring zum Werfen Aerobie Sprint

    Der Wurfring Aerobie Sprint fliegt doppelt so weit wie eine herkömmliche Wurfscheibe.Der Sprint-Ring lässt sich nicht nur sehr leicht und präzise werfen, sondern ist dank seines weichen Randes auch leicht und angenehm zu fangen.

    Preis: 11.80 € | Versand*: 0.00 €
  • Ball mit Gewichten zum Werfen Megaform Shot
    Ball mit Gewichten zum Werfen Megaform Shot

    Idealer Ball für das Erlernen und Trainieren des Speerwurfs sowie des Kugelstoßens. Er wurde aus weichem, haltbarem Vinyl hergestellt und kann bei Trainingseinheiten in der Halle und im Freien verwendet werden.

    Preis: 12.41 € | Versand*: 8.9900 €
  • Nemmer Geschicklichkeitsspiel Ringe werfen Ringwurfspiel incl. 4 Ringe
    Nemmer Geschicklichkeitsspiel Ringe werfen Ringwurfspiel incl. 4 Ringe

    Der Spieleklassiker - das Ringwurfspiel für die ganze Familie Zum sinnvollen Spielzeug dürfen die Geschicklichkeitsspiele nicht fehlen. Zum richtigen Zeitpunkt eingesetzt, haben Ihre Kinder viel Spaß dabei. Bei dem Ringwurfspiel von Firma Nemmer handelt es sich um ein faszinierendes Geschicklichkeitsspiel in Form eines werthaltigen Holzspielzeugs. Das Ziel des Spiels ist es, Ringe über einen kreuzförmigen Ständer mit Stangen zu werfen, und durch das Überwerfen der verschiedenen Holzstangen Punkte zu erzielen. Unbehandeltes Buchenholz Einfach zusammen stecken Hergestellt im Familienbetrieb Nemmer PEFCSiegel (100% aus vorbildlich bewirtschafteten Wäldern) zertifiziert sind Made in Germany Hochwertiges Ringe werfen aus Holz Die Firma Nemmer ist für die Herstellung von hochwertigem Holzspielzeug auf allen Kontinenten bekannt. Der traditionsreiche Betrieb hat mit dem „Spiel Ringe“ werfen ein spannendes, und seit Generationen bekanntes Geschicklichkeitsspiel für Jung und Alt auf den Markt gebracht. Es sorgt für lang anhaltenden Spielspaß und ist in der Lage, die Koordination, Konzentration und motorische Geschicklichkeit der Kinder zu trainieren. Das gesamte Ringwurfspiel wird aus unbehandeltem und sehr stabilem Buchenholz gefertigt. Es wird kinderleicht zusammengesteckt, und ist dann sofort einsatzbereit. Stabiles Ringwurfspiel aus heimischem Buchenholz Firma Nemmer fertigt das Spiel „Ringe werfen“ aus heimischem Buchenholz, das aus nachhaltiger Produktion stammt. Das Holz ist unbehandelt und mit Farben auf Wasserbasis bearbeitet. Das verwendete Holz ist mit demPEFC Siegel (verantwortungsvolle Waldwirtschaft) zertifiziert. Das ausschließlich in Deutschland hergestellte Spiel überzeugt durch Robustheit und Haltbarkeit. Es hat ein Gesamtgewicht von 1.000 Gramm und eignet sich für das Spielen im Freien, und bei schlechtem Wetter zu Hause im Zimmer. Der Zielständer mit den aufgedruckten Punktwerten wird in beliebiger Distanz aufgestellt. Zum Werfen werden aus Seil geflochtene Ringe verwendet. Wurfspiel für jede Menge Spaß Bei dem Wurfspiel von Firma Nemmer handelt es sich um ein einfaches Spiel, das aber Kinder und Erwachsene stets Freude bereitet. Da das stabile Holzkreuz mit den Abmessungen 45 x 45 cm auf jedem Untergrund aufgestellt werden kann, kann das Spiel fast überall durchgeführt werden. Das Ziel ist es, die Wurfringe über die Stangen mit den angegebenen Punktwerten zu werfen, und somit Punkte zu erzielen. Die Punktzahl erhöht sich von den äußeren Stangen von 10 bis hin zu den inneren Stangen auf 50 Punkte. Mitgeliefert werden vier aus Seil geflochtene Wurfringe. Mit dem Ringwurfspiel von Nemmer ist ein lang anhaltender Spielspaß garantiert, ob zu Hause, im Garten oder am Strand. Details zum Produkt Ringe werfen mit 4 Ringe Punkte 10 – 50 Größe 45 x 45 cm 1.000 g Alter ab 3 Jahre Fa. Nemmer Familienbetrieb mit Tradition Änderungen in Formen und Farbe vorbehalten

    Preis: 29.95 € | Versand*: 3.95 EUR €
  • Gewicht zum Werfen Tanga sports
    Gewicht zum Werfen Tanga sports

    tanga sports® Kugelstoßen Kübler Sport® Kugelstoßen für das Training, die Schule und den Sportverein. Eigenschaften - tarierte Kugelstoßer- Gewicht: 2 kg / St. - Durchmesser: Ø: 8 cm- Material: Gusseisen- Farbe: hellblau- erhältlich in 6 Ausführungen: 2 kg, 3 kg, 4 kg, 5 kg, 6 kg, 7,26 kg. Kugelstoßen ist eine der Wurfdisziplinen in der Leichtathletik, bei der der Athlet die Kugel mit einer speziellen Technik stößt. Im Kübler Sport® Online-Shop finden Sie Gewichte für das Training und den Wettkampf. Ob 2 kg oder 7,26 kg - bei der großen Auswahl findet jeder Athlet das passende Gewicht. Für das Fitnessstudio bieten wir Indoor-Gewichte sowie eine Gewichtswurfmatte für den Innenbereich an. Vervollständigen Sie Ihre Ausrüstung mit einem mobilen Kugelstoßständer, einem Kugelstoß-Rücklaufkanal und einer Kugelstoß-Tasche. Gerne erstellen wir Ihnen auch ein individuelles Angebot für einen Wurfring sowie ein Kugelstoß-Rufbrett. Finden Sie Ihre optimale Kugelstoßmaschine in der Kategorie Leichta...

    Preis: 13.83 € | Versand*: 7.4900 €
  • Wie kann man den Gymnastikball effektiv in das Training für Kraft, Flexibilität und Balance integrieren?

    Der Gymnastikball kann für Krafttraining genutzt werden, indem man Übungen wie Liegestütze, Kniebeugen oder Brücke auf dem Ball ausführt, um die Stabilität und den Widerstand zu erhöhen. Für Flexibilität kann der Ball verwendet werden, um Dehnübungen durchzuführen, die durch die instabile Oberfläche des Balls intensiviert werden. Um die Balance zu verbessern, können Übungen wie das Sitzen oder Stehen auf dem Ball durchgeführt werden, um die Stabilität und Koordination zu trainieren. Durch die Integration des Gymnastikballs in das Training können Kraft, Flexibilität und Balance effektiv verbessert werden.

  • Wie wirkt sich das regelmäßige Werfen von Gegenständen auf die Gesundheit und Fitness aus?

    Das regelmäßige Werfen von Gegenständen kann die Hand-Auge-Koordination verbessern und die Muskeln stärken. Es kann auch dazu beitragen, die Ausdauer und Beweglichkeit zu steigern. Allerdings kann übermäßiges Werfen zu Verletzungen führen, insbesondere wenn die Technik nicht korrekt ausgeführt wird.

  • Wie kann man den Gymnastikball effektiv in das Training für Kraft, Flexibilität und Balance integrieren?

    Der Gymnastikball kann für Krafttraining genutzt werden, indem man Übungen wie Liegestütze, Kniebeugen oder Brücke auf dem Ball ausführt, um die Stabilität und den Widerstand zu erhöhen. Für die Flexibilität kann der Ball bei Dehnübungen eingesetzt werden, um die Reichweite der Bewegung zu erhöhen und die Muskeln zu entspannen. Um die Balance zu verbessern, können Übungen wie das Sitzen oder Stehen auf dem Ball durchgeführt werden, um die Stabilität und Koordination zu trainieren. Durch regelmäßige Integration des Gymnastikballs in das Training können Kraft, Flexibilität und Balance effektiv verbessert werden.

  • Wie kann man den Gymnastikball effektiv in das Training für Kraft, Flexibilität und Balance integrieren?

    Der Gymnastikball kann für Krafttraining genutzt werden, indem man Übungen wie Liegestütze, Kniebeugen oder Brücke auf dem Ball ausführt, um die Stabilität und den Widerstand zu erhöhen. Für die Flexibilität kann der Ball bei Dehnübungen eingesetzt werden, um die Reichweite der Bewegung zu erhöhen und die Muskeln zu entspannen. Um die Balance zu verbessern, können Übungen wie das Sitzen oder Stehen auf dem Ball durchgeführt werden, um die Stabilität und Koordination zu trainieren. Durch regelmäßige Integration des Gymnastikballs in das Training können Kraft, Flexibilität und Balance effektiv verbessert werden.

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