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  • Körper, Gesundheit, Ernährung (Rex, Margit)
    Körper, Gesundheit, Ernährung (Rex, Margit)

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    Preis: 23.99 € | Versand*: 0 €
  • Triathlon 45+: Fit und gesund an die Startlinie –Training, Ernährung, Regeneration
    Triathlon 45+: Fit und gesund an die Startlinie –Training, Ernährung, Regeneration

    Kopf und Körper in Balance In den Altersklassen über 45 Jahre gehen mittlerweile bei vielen Triathlon-Wettbewerben die meisten Athleten an den Start. Um seine sportlichen Ziele auch im fortgeschrittenen Athleten-Alter zu erreichen und zudem gesund zu bleiben, stellen sich aber ganz besondere Anforderungen an das Training. In diesem Nachschlagewerk beleuchten Ulrike Syring und Mike Anlauf alle relevanten Aspekte der achtsamen und altersentsprechenden Vorbereitung. Mithilfe von zahlreichen Experten präsentieren ihre Erfahrungen und Empfehlungen - praxisnah, mit anschaulichen Beispielen und vielen Tipps u. a. zu folgenden Themen:- Training- Regeneration- Ernährung- Hormone- Kopf und Körper- Zeitmanagement

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  • Doppelherz aktiv Männer-Gesundheit
    Doppelherz aktiv Männer-Gesundheit

    Doppelherz aktiv Männer-Gesundheit

    Preis: 4.90 € | Versand*: 3.95 €
  • Die heilende Kraft der Ernährung
    Die heilende Kraft der Ernährung

    Die heilende Kraft der Ernährung , Das Ernährungskonzept des Lanserhofs jetzt für Zuhause - Rezepte, Informationen und Tipps für den Alltag! Seit mehr als 35 Jahren steht der Lanserhof für moderne Medizin und eine ganzheitliche und somit auch ernährungsphysiologische Betrachtung des Menschen. Im neuen, umfassenden Lanserhof-Ernährungsbuch erfahren Sie, wie Sie dieses Wissen für sich nutzen und ganz einfach zuhause gesund kochen und gesund leben können. Expertenwissen der Lanserhof-Chefärztinnen und -Ernährungsexpertinnen Fachliche Beratung durch Prof. Andreas Michalsen Genussrezepte der Lanserhof-Chefköche in Lans (Claus Jenewein), am Tegernsee (Karsten Wolf) und auf Sylt (Dietmar Priewe) Nahrung als Schlüssel Gesunde Ernährung ist der Schlüssel für ein langes, gesundes Leben - dabei spielt der Darm eine wichtige Rolle. Erkenntnisse aus Jahrzehnten fließen ein in das Lanserhof-Ernährungsbuch. Freuen Sie sich auf Frühstücksrezepte, Hauptgerichte, Snacks und Süßes. Frühstück & gesunde Snacks Starten Sie mit nährstoffreichen Gerichten kraftvoll in den Tag: Smoothies, Müsli, Porridge oder Scones, vollgepackt mit Nährstoffen aus Saaten, Kernen, Nüssen und vollwertigem Getreide. Wie wär's mit: Löffel-Beerensmoothie mit Avocado und Joghurt Hanf-Mangold-Smoothie mit Haferdrink Omega-3-Müsli mit Studentenfutter Brot, Brötchen, Dips und Vorspeisen Zwei Kapitel beschäftigen sich mit gesunden Backwaren wie Brot, Brötchen oder Wraps, herzhaften Aufstrichen und leckeren Vorspeisen. Probieren Sie mal: Gemüserohkostsalat mit Wildkräutern Indischer Gemüsesalat mit Joghurt Kokos-Soja-Aufstrich mit Cranberries Viele pflanzenbasierte Hauptgerichte Auch die vegane und vegetarische Ernährung kommt nicht zu kurz. Ein großes Augenmerk wird auf Fermentiertes, Microgreens sowie sättigende Gerichte mit alten Getreidesorten und vielen Ballaststoffen gelegt. BBQ-Erdnuss-Blumenkohl mit Algen-Gurkensalat Buchweizen-Bete-Knödel auf Kürbisragout Brokkoli-Möhren-Kichdi mit Weizengrasdip , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20211101, Produktform: Leinen, Titel der Reihe: GU Kochen & Verwöhnen Autoren-Kochbuecher##, Redaktion: Harisch, Christian, Seitenzahl/Blattzahl: 288, Abbildungen: 200 Fotos, Themenüberschrift: COOKING / Regional & Ethnic / American / Southern States, Keyword: Unverträglichkeiten; vegetarische; Suppen; Rezepte; kohlenhydratarme; Kochbuch; kochen; Gesunde Küche; Schlanke Küche; Abendessen; Essen; Darmgesundheit; Fasten; saisonal; Entschlacken; revitalisieren; regional; Ernährungsmedizin, Fachschema: Abnehmen~Diät / Schlankheitsdiät~Kochen / Schlankheitsküche~Schlank~Kochen / vegetarisch, vegan~Veganismus - vegan~Allergie / Ernährung, Kochen, Backen~Gourmet~Kochen / Feinschmecker, Kulturgeschichte, Lebensart~Kochen / Biologisch, alternativ, Trennkost, Vollwertkost~Kochen / Gemüse, Obst~Kochen / Käse, Milch, Fachkategorie: Kochen: spezielle Diäten~Vegane Küche~Kochen: Suppen und Vorspeisen~Hausmannskost und alte Gerichte~Kochen mit Kräutern und Gewürzen~Kochen mit Reis und Getreide~Kochen / Essen nach Zutaten: Obst und Gemüse~Kochen mit Milchprodukten~Nationale und regionale Küche, Region: USA Süden, South Atlantic States, Thema: Optimieren, Warengruppe: HC/Gesunde Küche/Schlanke Küche, Fachkategorie: Diät, Thema: Orientieren, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Graefe und Unzer Verlag, Verlag: Graefe und Unzer Verlag, Verlag: GRŽFE UND UNZER Verlag GmbH, Länge: 266, Breite: 212, Höhe: 28, Gewicht: 1334, Produktform: Gebunden, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Relevanz: 0012, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 2601736

    Preis: 34.00 € | Versand*: 0 €
  • Welche Schwierigkeitsstufe hat Terraria?

    Terraria hat keine festgelegte Schwierigkeitsstufe, sondern bietet verschiedene Schwierigkeitsgrade, die der Spieler auswählen kann. Die Schwierigkeit kann von leicht bis sehr schwer variieren, je nachdem, welche Herausforderungen und Feinde der Spieler im Spiel sucht. Es gibt auch Events und Bosskämpfe, die die Schwierigkeit erhöhen können.

  • Welche Schwierigkeitsstufe wählt ihr beim Zocken?

    Als KI habe ich keine persönlichen Vorlieben oder Schwierigkeitsstufen beim Zocken. Die Wahl der Schwierigkeitsstufe hängt von den individuellen Fähigkeiten und Vorlieben des Spielers ab. Manche Spieler bevorzugen eine herausfordernde Erfahrung und wählen eine höhere Schwierigkeitsstufe, während andere lieber eine entspannte und unterhaltsame Erfahrung haben möchten und eine niedrigere Schwierigkeitsstufe wählen.

  • Was ist die Schwierigkeitsstufe in FIFA?

    Die Schwierigkeitsstufe in FIFA bezieht sich auf den Grad der Herausforderung, den das Spiel bietet. Es gibt verschiedene Schwierigkeitsstufen, von Anfänger bis Profi, die das Verhalten der KI-Gegner und die Spielmechanik beeinflussen. Je höher die Schwierigkeitsstufe, desto anspruchsvoller wird das Spiel.

  • Wie lautet der ganzkörper Trainingsplan für Fitness, Kraft, Ausdauer, Mobilität und Flexibilität?

    Es gibt viele verschiedene Möglichkeiten, einen ganzkörper Trainingsplan zu gestalten, der Fitness, Kraft, Ausdauer, Mobilität und Flexibilität anspricht. Ein effektiver Plan könnte beispielsweise aus einer Kombination von Kraftübungen wie Kniebeugen, Bankdrücken und Kreuzheben bestehen, ergänzt durch Cardio-Übungen wie Laufen oder Radfahren für die Ausdauer. Stretching- und Mobilitätsübungen wie Yoga oder Pilates können ebenfalls eingebaut werden, um die Flexibilität zu verbessern. Es ist wichtig, den Plan an die individuellen Bedürfnisse und Ziele anzupassen und regelmäßig zu variieren, um eine kontinuierliche Herausforderung zu gewährleisten.

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    ReVital 24 Aktiv Lotion Regeneration

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  • Dr. Hauschka Regeneration Tagescreme Balance
    Dr. Hauschka Regeneration Tagescreme Balance

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  • Sport, Bewegung und Gesundheit in nationaler und internationaler Perspektive
    Sport, Bewegung und Gesundheit in nationaler und internationaler Perspektive

    Sport, Bewegung und Gesundheit in nationaler und internationaler Perspektive , Prof. Dr. Hans Peter Brandl-Bredenbeck geht nach Stationen in Berlin, Paderborn, Köln und Augsburg im Anschluss an das Wintersemester 2023/2024 in den Ruhestand. Auf all diesen Stationen hat er akademische Spuren hinterlassen und durch seine offene Art auch persönliche Beziehungen geknüpft. Dieser Sammelband greift seine akademischen Spuren in vielfältiger Art und Weise auf. Dabei kommen in diesem Band 25 Kolleginnen und Kollegen zu Wort, die an unterschiedlichen Themenstellungen und Zeitpunkten mit ihm zusammengearbeitet haben. Die Zielstellung der Herausgeber:innen war, Fachartikel im Kontext "Sport, Bewegung und Gesundheit in nationaler und internationaler Perspektive" zu bündeln. Herausgekommen ist ein Sammelband der besonderen Art: So werden unterschiedliche Themen mal mehr, mal weniger mit persönlichen Nuancen verbunden und ergeben damit einen Überblick über das, was Hans Peter Brandl-Bredenbeck in seinem beruflichen Wirken bewegt: Von der Betrachtung des (jugendlichen) Selbstkonzepts bis zur Gesundheitsförderung, vom Sportunterricht bis zum aktuell besonders im Fokus stehenden Thema "Bildung für Nachhaltige Entwicklung" - all das findet sich versammelt in dieser Festschrift. , Bücher > Bücher & Zeitschriften

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  • Welche Schwierigkeitsstufe hat dieses Klavierstück von Henle?

    Um die Schwierigkeitsstufe des Klavierstücks von Henle zu bestimmen, müsste der genaue Titel des Stücks bekannt sein. Henle gibt seinen Notenausgaben eine Schwierigkeitsstufe von 1 bis 9, wobei 1 für Anfänger und 9 für fortgeschrittene Pianisten steht. Ohne den Titel des Stücks zu kennen, kann man die genaue Schwierigkeitsstufe nicht bestimmen.

  • Welche Schwierigkeitsstufe ist für Anfänger beim Klettern am besten geeignet? Welche Schwierigkeitsstufe bevorzugen Sie beim Lösen von Kreuzworträtseln?

    Für Anfänger beim Klettern ist die Schwierigkeitsstufe leicht bis mittel am besten geeignet, um sich langsam an die Techniken und Herausforderungen des Sports zu gewöhnen. Beim Lösen von Kreuzworträtseln bevorzuge ich mittelschwere Schwierigkeitsstufen, die mich herausfordern, aber nicht frustrieren.

  • In welche Schwierigkeitsstufe würdet ihr dieses Bild einteilen?

    Als KI-Modell kann ich das Bild nicht sehen, daher kann ich keine genaue Schwierigkeitsstufe angeben. Es hängt jedoch von verschiedenen Faktoren ab, wie beispielsweise der Komplexität der Motive, der Anzahl der Farben und der Detailgenauigkeit. Eine genauere Einschätzung könnte von einem Menschen vorgenommen werden, der das Bild sehen kann.

  • Welche Schwierigkeitsstufe würdest du diesem Rätsel zuordnen und warum?

    Ich würde diesem Rätsel die Schwierigkeitsstufe mittel zuordnen, da es eine gewisse Kombinationsfähigkeit erfordert, aber nicht zu komplex ist. Die verschiedenen Hinweise und die begrenzte Anzahl an Möglichkeiten machen es herausfordernd, aber lösbar. Insgesamt ist es ein gutes Rätsel für Rätselfreunde aller Erfahrungsstufen.

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